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深爪 爪を噛む癖の治し方 ブログ 深爪の克服日記（1日目から現在まで） 深爪の治しかた 深爪の治し方①；爪を噛まない・剥かない・めくらない⇒癖を辞める方法 深爪の治し方②；手荒れを治す＝ハンドケアをする 深爪の治し方③正しい爪の切り方を 爪噛みによる症状・爪の変形 噛み爪による極端な深爪で拡大すると先端部分がギザギザ。 この状態が長く続くと爪の下の爪床という皮膚の部分まで短くなり指先がポテって丸くなってしまう 爪をいじる癖には、 爪を噛む（いわゆる「爪噛み」） 爪を剥がす 爪の付け根をこすったり押したりする などがあります。 もっとも多いのが「爪噛み」で、爪の 爪を噛む癖があるアナタ！ ついつい無意識にやってしまうのが癖ですが、治すのって難しいですよねー このような方は周りを見渡してみても少なくないです。 私は通学の電車の中でも見かけますし、アルバイト先の上司も爪を噛む癖がある・・・ 爪を噛むと何が悪いのか 咬爪症の心理的原因とスポーツパフォーマンスに学ぶ予防方法 Newscast 爪を噛む理由